_____________________________________________________________________

Pratique libre – Méditation de Pleine conscience- Les jeudis de 17h30 à 19h00.

Pour ceux qui savent déjà méditer et qui désirent pratiquer en petit groupe.

Les séances se déroulent en pleine conscience et en grande partie en silence. Une thématique par semaine est proposée, inspirée d’une pratique méditative séculaire.

À compter du 26 février 2015. Marielle Paradis, Psychologue et enseignante de la pleine conscience.

Le coût d’une séance est de 12$. Minimum 8 personnes

L’inscription est requise simplement nous écrire via le formulaire contact et nous confirmerons votre inscription par courriel.

Pour plus d’information écrivez nous : …CONTACT…

Bienvenue à tous !

 ————————————————————————

Yoga Traditionnel- Les lundis de 11h45 à 12h45

Partager la philosophie du yoga au-delà les asanas (postures).  Les cours sont adaptés pour chaque étudiant.

À compter du 29 janvier 2015,  Sacha Mathew M.A., Indologist et professeur de Yoga traditionnel guide des séances à tous les lundis et mercredi midi

Le coût d’une séance est de 10$.

L’inscription n’est pas requise simplement vous présenter sur place.

Pour plus d’information écrivez nous : …CONTACT…

Bienvenue à tous !!