Groupe ouvert – YOGA – MIDI.

Pour ceux qui veulent vivre un avant goût de la Pleine conscience.

Contenu : Pratique expérientielle de la pleine conscience soit par le yoga, la relaxation ou la méditation assise. Un moment d’arrêt, un pause santé.
Pré-requis : Avoir le désir de se relier à soi même et de s’offrir simplement un moment de détente.
Tarif : 15$ par séance, (10$ pour les personnes qui suivent présentement  un programme de Pleine Conscience au CEC)
Inscription : Vous pouvez vous présenter à votre guise car « premier arrivé, premier servi !

Prochaines dates à venir :

• Yoga Midi, Lundis à 13h00 – Ouvert-  Jusqu’au 27 mars 2017- Complet
• Yoga Midi, Mardis à 13h00- 21 février jusqu’au 02 mai 2017 (relâche 07 mars)- Complet 
• Yoga Midi, Jeudi à 13h00  – 23 février au 16 mars 2017- Complet

SVP vous inscrire avant de vous présenter via la page contact

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